导读：宝宝有很多习惯是妈妈不希望有的，但是改掉这些坏习惯又非常困难。亮亮妈妈用音乐做到了，希望能给妈妈们一些启示。
宝宝入睡前总喜欢吮自己的大拇指，这个习惯从断奶以后开始，而且越来越厉害。为了改掉宝宝这个坏习惯，我想了许多办法，比如给宝宝手涂上辣的，涂上苦的，用手帕把宝宝的手包起来，还给他买了安抚奶嘴，但都不见效。为此我特别生气，有时候会很粗暴地对待宝宝，但这并不是办法，只是让宝宝哭得更厉害，因为我们对宝宝这一行为介入过多，宝宝的情绪变得越来越坏。宝宝就是喜欢自己的手指，吮的手指都变形了，牙齿也往外长了，我真是很担心。我想用耐心慢慢改变宝宝这个习惯。
入睡前，我试着抱着宝宝，轻轻和他说话，并把他常吮的小手放到我的腋下，看宝宝情绪安静了，然后轻轻地给他唱自编的摇篮曲，我安静地注视着宝宝，宝宝安静地看着我的眼睛，听着我唱着大概只有他能听懂的歌，有时候，我会把宝宝的事情唱进歌里，有时候，只是轻声的哼着，这歌是一个妈妈对宝宝的爱，但我相信宝宝是能感受到的。在这样的环境里，宝宝一定感到安全和幸福。宝宝会慢慢闭上眼睛。
这样一段时间后，宝宝能不吃手指睡了，也许是音乐带给宝宝安全的感觉吧。
对于家长来说，宝宝吃手指是件很头痛的事情。为了能使孩子改掉这种“坏习惯”，家长往往会绞尽脑汁，尝试各种办法。案例中的这位妈妈先后采用了给宝宝的手指涂上他不喜欢的味道、用手帕包住宝宝的手指、给宝宝使用安抚奶嘴、粗暴地惩罚等方法，最终找到了她认为最有效的方法——给宝宝听音乐。
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