冲刺性爱大概只需要三、四分钟的时间。因其短，犹如运动场的最后几分钟、甚至几秒钟的快速冲刺而得名。冲刺式性等于是“相互吸引的性爱”的第一个阶段，而且它主要是满足男人的快感。
女人是由爱生性，只要女人能够感受到伴侣的情感支持，并且可以正常享受平日的“居家性爱”以及偶尔的“精致性爱”，那么，她通常就会接爱冲刺式的性爱。
一般说来，只有男人会对冲刺式性爱有兴趣，不过，冲刺式性爱对女人也有一些好处。虽然女人无法得到较长的性爱刺激，可是却有很多理由可以让她在情感上同样感到非常满足。
做爱时，要做一个体贴爱人的伴侣并不是容易的事，对女性私处的爱抚一定要注意方法……做爱时给她最理想的爱抚
冲刺性爱最适合没有合适的做爱地点，例如：汽车里、办公室、公园的长凳上。可坐可立，最大的好处是方便，除了地点方面外，男性只须拉开拉链，女性只须穿裙装（不穿内裤即可）。遇到意外情况，能在几秒种之内掩饰尴尬。
快速冲刺的感觉可使夫妻双方不用再担心对方到底达到何种兴奋程度。有时候，会从冲刺做爱开始，而且女方有可能一开始就感到兴奋，女方要男方抚摸她，而他也可改变做爱方式，并让女方达到高潮。
快速冲刺性爱在你不想让做爱拖得太久，快些结束它时，能够感觉到它的好。
有些女性首次的性高潮经验是来自于自慰，做爱时则未曾体验过，所以因此而感到忧心忡忡……让女人high翻天的做爱动作。
