乳腺专家介绍，乳腺增生多发生于30-50岁，从目前的情况看，乳腺增生的发病率一直呈年轻化和逐年上升的趋势，但是，患者精神上不必过于焦虑，乳腺增生发展为乳癌的几率很小，但定期检查、治疗是防止癌变的重要环节。

　  内分泌紊乱引起乳腺增生

　  专家介绍，乳腺增生是卵巢内分泌功能的紊乱造成的，即黄体素下降、雌激素升高所致。女性在正常情况下，乳腺组织也会有周期性的增生，但是随着激素的周期性调整，乳腺组织会复原。但是有些女性存在内分泌紊乱，乳腺复旧不全，所以，乳房摸上去有肿块，并且伴随月经前感觉胀痛，而月经过后会减轻。

　  专家认为，乳腺增生多发于30-50岁，要将其与青少年和妊娠期、哺乳期的生理性增生加以区别。青春期的女孩，乳腺开始发育，即使感觉有轻微胀痛，也属于正常现象；在哺乳和妊娠期，乳腺要为喂养婴儿做准备，增生也是正常的。女性在绝经以后，因为整体内分泌水平下降，特别是雌激素开始减少，乳腺增生少见，这时再有乳腺肿块，则需要排除肿瘤的可能。

　  乳腺增生不等于乳腺癌

　  不少女性被告知有乳腺增生病时，由于缺乏科学的认识，便陷入了巨大的恐慌之中，认为离乳腺癌不远甚至等同于乳腺癌。事实上,大约只有3％-5％的乳腺增生病人会出现乳腺癌。乳腺癌是发展较缓慢的疾病，即使是有了乳腺癌，只要积极治疗，也有解决办法。

　  临床医学实践等有关资料分析认为，乳腺癌与激素分泌紊乱、生育和授乳、纤维囊性乳腺病、遗传因素等有关，乳腺癌的高发年龄是40-60岁的妇女。目前最重要的乳腺癌检查方式是钼靶，即通过X线照相来检查乳腺。中国抗癌协会理事长徐光炜教授介绍，45岁以上的女性，每1-2年做一次正式的乳腺癌检查，是非常必要的。

　  3个月复查一次防止癌变

　  从组织学上看，乳腺增生也分为很多种，其发生癌变的可能性各不相同。最多见的是单纯小叶性增生，在所有乳腺增生中占70%，这种增生不会癌变；导管上皮增生但不伴有细胞异形的，占20%，其中也只有1％-2%癌变的可能；导管上皮增生伴有细胞异形的，占患者的10%，其中轻度细胞异形的有2％-4%会癌变，重度异形的会有75％-100%的可能癌变，应每隔3个月去医院复查。

　  90%以上的乳腺增生是安全的，不会癌变，必要时做B超、红外线乳透或钼靶照相检查。中国抗癌协会理事长徐光炜教授介绍，45岁以上的女性，每1-2年做一次正式的乳腺癌检查，是非常必要的。

　  乳腺增生患者更需心理调适

　  乳腺增生作为一种常见病，本质上既不是炎症，也不是肿瘤，而是乳腺正常组织结构的紊乱。据统计，大约有1/4—1/3的妇女在一生中曾患此病，现在随着社会的进步，女性需要面对职场、家庭和子女抚养等种种问题，精神压力变大而造成内分泌失调、植物神经紊乱、失眠、脾气暴躁等情况，这些都会诱发乳腺疾病。其中白领女性的发病率趋高。

　  “出现乳腺增生的病人，必须要学会保持情绪的稳定，减少精神刺激，否则体内的雌激素水平升高，内分泌紊乱，反而会加重病情。”专家提醒，“尤其是白领人士，配合治疗的同时，要自我舒缓压力，保持规律的生活作息，形成健康的生活方式。”