身为女人，不了解自己怎么行?了解自己，首先从身体开始!

　  下面15款常见的问题集锦，或许会对你有所帮助。

　  1、如何克服妇科就诊不安?

　  许多女性怕坐上诊断台，主要是不知道医生在对你进行什么诊断，所以对医生的诊察内容了解愈多，恐惧就减轻得愈多。体贴的医生会拿一面镜子给病人，让她们可以看见医生诊察性器官时的过程，了解医生在做什么，你必须信任你的医生，如果你把医生当成是自己的朋友，面对医生时不会感到不适，全身神经就不会紧绷，如果你仍觉得放不开，最好让你的医师知道你紧张的程度，便于拿出因应的办法。

　  如果担心看妇科会紧张，不防在约诊的几天前把想问的问题列出来，如此就不会因届时紧张而忘了一些重要而更深入的问题，又如果真难以启齿，而问题又非常切身时，倒也有变通的方式。例如当你不想告诉医生你在过去一个月中不只与一人发生性关系时，就可以假装是帮朋友询问，总之，与医生建立信赖关系，对妇科检查及疾病的治疗都有很大的帮助。

　  2、可否冲洗阴道?

　  除非医生指示，最好不要用清水以外的药剂冲洗阴道，因为阴道中的细菌有一定的功能，冲洗会破坏其中的酸硷均衡，可能会杀掉健康的细菌而受到感染，所以正确的观念是每天用中性不刺激的香皂洗涤外阴部，但切勿用抓或搓;另外，如果你有用卫生护垫的习惯，记得要经常更换，以保持外阴部表面的干燥。

　  3、阴道卫生状况不佳才会真菌感染吗?

　  当阴道内真菌生长过多时就会发生感染，伴随而来的会有多量、白色、浓粘的分泌物，同时也会出现阴道搔痒、红肿的现象。

　  至于真菌生长过多的原因很多，例如使用抗生素杀菌的结果在杀掉有害细菌的同时也使用益的细菌死亡，或是月经期间荷而蒙的波动变化、怀孕、服用避孕药、冲洗阴道、使用阴道除臭剂等。此外真菌喜欢生长在温暖潮湿的环境中，所以当体温上升时细菌就会滋长的特别快：而压力大时会破坏免疫系统让你容易受到感染;含糖量高的食物也是真菌滋生的原动力。

　  要避免受到真菌感染，以上的原因均需留意，例如勿使用抗生素。另外，最好穿着吸收力强而且透气的全棉底裤，在炎热的季节时，最好不要穿裤袜，改穿长统袜。

　  4、我的下身会有一种味道，是正常的吗?

　  我们都错误地认为自己应该散发出像花般的清香，但我们毕竟不是花，而是女人，所以就该有女人的味道，也就是说我们天生都有一种女性体味。味道因人而异，即使不在月经期间，味道也不见得绝对芬芳，从甜味到腥味都有可能，当然我们也不应该闻起来像死鱼般的气味，尤其要了解，当你的体内出现异味时有一定的原因，通常可能是疾病出现的征兆，也可能是阴道清洗方式错误所造成。

　  体味主要是阴道的变化所造成，它可能受到以下因素的影响：

　  怀孕——动情激素升高会导致阴道内的变化。

　  流汗、压力——压力大时会加速阴道部位出汗。

　  用药、汗荷而蒙的波动——在用经周期的前半期，因为动情荷而蒙升高，你会散发芬芳的好味道，但在排卵后因为雄性荷而蒙增加，所以味道会差一点。

　  而有体味的时候该不该使用阴道除臭剂呢?千万不要，除臭剂会引起过敏反应，刺激阴道内有害细菌的滋长，导致疾病发生。

　  5、如何分辨分泌物是否正常?

　  不正常的分泌物呈微黄至绿色，发出腥味;正常的分泌物则是较纯呈白色，粘度视月经周期的阶段而定，在排卵期较少且干净，排卵期结束后较多。女人多少都会有一定量的分泌物，如果以前不曾发生而是最近才有的现象也不必惊慌，不了解的女人会以为自己染上疾病，但这是正常的，除非出现痛痒、发热或有发出异味的情形，否则就不必在意它。

　  6、子宫内避孕器和杀精剂对身体会造成不良影响吗?

　  使用子宫内避孕器的女性，易罹患泌尿与生殖系统方面的疾病及受到酵母菌感染，因为避孕器是固定在子宫内，在性交后六小时内，细菌容易游离到膀胱而引起感染，而杀精剂的功能在杀死精子，也可能引起过敏反应。

　  7、容易因乳胶保险套发生过敏，该如何解决呢?

　  虽然乳胶保险套的功能在提供最好的保护作用，避免人体免疫缺乏病毒的侵犯，但对于会引起过敏的人，医生建议可改用聚胺脂材质的保险套，一般药房都可以买得到，但缺点是它比乳胶保险套避孕和抗菌效果略差。

　  8、为什卫生棉使用不当会毒性休克?

　  此种病症是因为生存在阴道内的葡萄球菌所引起，媒介是卫生棉垫，特别是那些人造纤维材质的卫生棉会加速这些有毒细菌的滋生，而且当这些有毒物质进入血液中时，便会引发与TSS相关的症候群出现，像是发烧、呕吐、晕眩、腹泻、流行性感冒、肠胃炎、脸部红肿或发红等，如果你发现以上任何症状，最好赶紧把卫生棉垫拿掉，并且去看医师。据临床实验发现，月经期间特别容易感染，不要等到医师来告诉你，自己应该认清及早做处理。至于治疗的方式则是使用抗生素及注射药剂。

　  9、女人可能从公厕、游泳池或桑拿房感染到妇科疾病吗?

　  公共厕所几乎不可能感染妇科疾病，除非是你的阴道接触到马桶座位，而游泳池也不必担心会受到感染，至于桑拿房就要注意了，最好不要坐在别人使用过的浴盆中，否则很容易感染性病。

 　 10、感染性病的征兆是什么?如何知道自己有无受到感染?

　  最好的方法是借由检查得知，如果你是个性生活很活跃的人，应该每年定期做一次检查，你也应该接受有关淋病的检验，及每年做一次子宫抹片检查，以预防子宫颈癌的病毒隐伏在阴道内。

 　 11、阴道出现肿块时，要如何判断它到底是属于疱疹性病、肿瘤还是其它病症呢?

　  如果一旦发现阴道中出现以前从未见过的肿块，一定得立即让医生检查，大部分的肿块都无害，很快会消失，但一些属于因为性行为传染的疱疹和肿瘤等，可能就很难用肉眼看得出来了。

　  12、女性的阴部外表上会不同吗?

　  个人阴部的差异就像每个人的脸孔一样，以嘴唇来说，就有厚唇、薄唇和松软的唇，以色泽来说，有人的阴唇色是明亮的粉红色，有人则呈现暗棕色，或是粉红色中带棕色斑点等，所以当然会不一样。

　  13、阴毛疏密是否和健康有关?

　  并没有任何研究显示阴毛疏密和健康有关。阴毛的疏密纯粹是个人美观的问题，如果觉得太密对你是一种困搅，可以剪短一些，但不必把它刮掉，因为如此会导致保护丧失，容易使细菌进入毛细孔内，使皮肤受到感染，出现小红疹。

　  14、生产完毕，阴道能再回复到以前的大小吗?

　  阴道是一个弹性很大的器官，它的肌肉可扩张大到足以容纳一个新生儿通过，小到即使男性阳物进入时还是感到很紧，所以生产后，只要每天勤快的做一些阴道收缩的运动，一段时间后，它就会逐渐回复缩小。至于能否回复原样，则视你生产次数多寡，以及婴儿的大小而定，你生产次数愈多，肌肉收缩回复原样的困难度就愈高。

　  15、阴道有可能因为性交次数频繁而扩张吗?

　  阴道的二头肌不会因为你经常运动而扩大，同样的，你的阴道也不可能因为你性交次数太频繁而扩大。阴道只会随着进入的阴茎撑大至可容纳的大小，不会再扩大。