曾经有缘牵手，生活在同一个屋檐下，同甘共苦，后来因为种种原因，两人不能白头偕老，只能选择各奔东西，那么———
●时间：2007年6月29日
晚7：00～8：00
●地点：现代金报生活宁波网
●主持人：杨帅
●坐诊专家：宁波人和心理咨询中心国家二级心理咨询师、婚姻指导师 袁晓君
●特邀嘉宾： 镇海炼化公司质管中心 常绪发
案例分析 在法律上离婚了，心还没有离婚
读者：双方在没有感情基础的情况下走到一起，我们最初的结合就是个错误。原本想离婚后大家都会解脱，可最终还是为孩子问题绕来绕去，争吵一直没有停过。我们之间到底怎么了？
专家分析：李先生与前妻婚前没有感情基础，婚后也不注重感情的培养，不沟通，所以才走到了离婚这一步。沟通有两种：一种是内心现实，一种是外在现实。而他们对外在现实关注很少，只活在各自的内心现实。毛女士的内心现实是：认为李先生有一次外遇就是不爱她，就是对家庭不负责任，认为李先生太坏，给她带来了伤害。而李先生内心现实是：毛女士不理解他，不关心他、照顾他。所以两个人在没有沟通的情况下，在各自内心的现实中筑起壁垒，就像两条平行线一样，分道扬镳了。
在这对夫妻交往模式中，我们看到，他们虽然在法律上离婚了，但他们的心还没有离婚。正因为他们还有情感纠葛，所以才会为借着孩子的事情来相互纠缠。为什么要纠缠？是因为他们对对方还有期待，有期待才会埋怨对方。还有一种可能，双方在前段婚姻中还有一些未了的愤怒和怨气没有发泄掉，现在需要借题发挥，因此孩子的问题就成了双方发挥的突破口。
问题探讨 为了孩子，双方最需要重视哪些问题？
网友(女)：在现实生活中，离婚之后为了让孩子更加健康地成长，有孩子的一方应该怎么做呢？没有孩子的一方又需要怎样配合？
专家忠告：我们知道，在孩子的教育过程中，如果母亲和孩子发生冲突，父亲就是很好的缓冲系统。但是父亲没有在身边怎么办？这个时候需要母亲有良好的情绪自控力，来渡过这个难关。其次带孩子的一方，经济上要十分独立，人格上也要十分独立，这样可以提供给孩子比较好的生活条件，最起码住房上可以分开居住。这样有利于孩子的成长。第三，孩子的健康成长，需要一个扩大的亲友系统(爷爷、奶奶，外公、外婆等亲人圈子)来共同关注孩子．
同时，要允许孩子在双方家庭中走动，这样可以让孩子感觉到，虽然爸爸妈妈离婚了，只是他们不住在一起而已，其他都是一样的，甚至感觉到爸爸妈妈比以后更爱自己，这样才会有利于孩子的成长．
嘉宾发言：我们经常看到报道，说青少年里犯罪的百分之六七十来自单亲家庭的，这个数据告诉我们，一旦孩子走向单亲了，很容易走向不健康的道路。所以在处理事情中，一切应该为孩子着想，把自己对对方的怨恨及时压制下来，尤其是提醒带孩子的这一方，你的情绪和行为将直接影响孩子的身心健康。
当离婚这个现实摆在面前的时候，人会变得非常狭隘，如果双方换位思考，用宽容的态度对待对方，最终获益的还是自己。宽容了对方也就是善待了自己，因为给对方一次选择爱的机会，也就是为自己打开一扇新的情感大门。
专家支招 离婚后，双方友好相处三个秘诀
A. 试着举行一个离婚仪式
离婚意味着一段感情的结束，也意味着一段友情的开始。保持友情是为了双方共同的孩子健康快乐地成长。结婚时，新人都举行过一个仪式，离婚时，双方也可以试着举行一个仪式。
双方可以共进一顿晚餐，以烛光、音乐作陪。如果实在没有时间和精力，就诚恳地向对方说句话：“感谢你这么多年陪伴我，照顾我，给了我一段生命中最快乐的时光，虽然由于种种原因，我们未能白头偕老，但是这段时光将是我生命中永远的珍藏。现在我将要去寻找新的爱，也祝愿你早日找到自己的情感归宿。”
说了这番话，相信双方的心理会变得超脱，以前种种怨恨从此烟消云散。
B. 把离婚看成一种生活体验
树立一个观念：离婚是一种生活体验。我们都知道生活是丰富多彩的，离婚也是一种人生经历。要认识到苦难不是损失，而是一笔巨大的财富。当离婚来临的时候，我们有更多的机会去反思自己在感情和婚姻中做得不妥的地方，在这个反思过程中，人的心智会变得更加成熟，也会从感性的怒气中冷静下来。当自己的情绪得到有效的控制与整理，就会有信心和热情投入下一段新的感情，也会有能力把未来感情世界经营得更好。
C. 别在孩子面前过多抱怨对方
有个问题需要注意，特别是女性，别在孩子面前过多地抱怨对方。为了孩子，双方在结束以前的夫妻关系之后，要学习建立朋友关系。朋友关系和夫妻关系不一样，夫妻关系很亲密，人太亲密就容易有激烈的交锋；而朋友关系是在一定的距离范围内相互尊重和体谅，这样，交锋就会少一些，双方会更客气一点。
当然，这对朋友还有一个明确共同的目标———让孩子健康快乐地成长。为了这个目标，双方也要携手共进．
现实生活中，不管男性还是女性都应该多想想对方的好，离婚后更应如此。这样两性之间的怨恨便会在短时间内化解掉。有争执时，不要老是钻牛角尖，既然两个人能走在一起，肯定两个人都对这段婚姻有过奉献。因此，离婚之后，因为孩子这根纽带，双方完全可以摒弃前嫌，以一种新的关系相处。
