主：要让第一次感到美好，女人需要一段时间的酝酿，从心灵到身体，当然每个女人的时间表是不一样的。因为在恋爱过程中，男女两性在情感上越来越投入，同时会有不断升级的身体接触，比如从拥抱到亲吻再到敏感部位的抚摸，这对女性来说就是一个性感受不断开发的过程，只有女性在心理上接受了对方，也渴求着进一步的身体接触，没有过多的道德苛责和心理压力下发生的性行为，才有了愉悦的基础。这就好像听一首交响曲，如果没有前面的序曲，直接步入主题的旋律会让我们难以领会它的精髓。

　　然：我认为舒馨的这种说法对那些心理素质比较脆弱的女性来说很重要。像我，我自认为心理调节能力还不错，很快就从最初的不愉快中走出来，但有一些女性可能会从此陷入阴影中。

　　欣：作为女性自身来说，如果你在这方面是懵懂无知的，那么你更应该让这个酝酿期长些，做好准备。

　　主：女人要成为自己身体的主人，而不能总扮演被动的角色。我在采访中就了解到，有不少女性的第一次都是因为男方的再三要求，男方承诺“我会对你好，我不会弄痛你的，我们就试试吧”，这让充满同情心的女人开始动摇她们最初的坚持，于是在不安、紧张、惶惑中付出，而这种不自主的情绪是无从得到更多快乐的。

　　欣：女人生命中有许多不同的第一次，刚才我们说的是生理意义上的，而心理上真正快乐的第一次，印象却更深刻。可以说我在经历过第一次后，很长一段时间都是“性冷淡”，对性爱抱一种怀疑的态度，因为我丝毫没从那次和以后的几次性体验中感受多少愉悦，还是在生育之后，对自己的身体有了更充分的认识了，性感受和以前相比才更丰富、更自主。记忆中最快乐的第一次是我离婚后发生的，那时和一位比我大十七岁的男士交往了两个多月，说是交往，其实大多数的联系都是在电话里，因为我们不在同一个城市。每次电话里我们都会聊半个多小时，他是那种很懂得女人的男人，可能因为年龄和阅历都比较丰富的缘故，我很欣赏他。那天出差去他所在的城市，他来车站接我，我们一起用晚餐，在一间很有情调的餐厅，是他特意挑选的。他注视我的眼神，用餐时对我无微不至的照顾体贴，都让我有些情不自禁，那夜是我主动请他留下来陪我，离婚后那么久我第一次强烈感受到身体的饥渴。说起来有点不好意思，那天他说要帮我洗澡，我瞪大眼睛看着他，觉得不可思议，虽说我认为可以接受他，但那是在床上，而洗澡，是很私密的事了，从小到大，只有妈妈在我小时候帮我洗过，不过，因为从未尝试过，所以有试一试的冲动。他看我的眼神像父亲对女儿，充满慈爱，我于是极自然地在他面前宽衣。那真是从未有过的感受，在弥漫着雾气的浴室里，彼此坦诚相对，相互的抚触有了水的润滑又有了和平日不一样的感觉，最后是从身体底部升腾起来的一股欲望，你完全打开自己，你渴望对方，不知是不是年龄上的差距，他很有耐心地引导我，我似乎飘飘然一步步跨上快乐的云梯，那天晚上，我才真正感受到作为一个女人美好的身心体验。

　　主：女人的愉悦感受好像一个埋藏在地底深处的宝物，它的开发要具备很多条件，比如自我的认识、男方的体恤、足够的前戏、气氛的营造，欣刚才谈到的第一次是因为有了过去性体验的积累，有了两人一段时间来情感上的酝酿，而且是在自主的状态下发生的，所以分外甘甜。有这么一句话，说男人都希望是女人的第一个男人，而女人都希望是男人的最后一个女人，当然，这后半句原本是女人无奈的退守，不过，从某种意义上来说，女人会认为第一次的对象如果是对女性有经验的男性的话，也许她们的身体感受会更好，从生理的意义上讲，不无道理。最后，从你们个人的经历出发，还想对听众朋友说些什么呢？

　　欣：和自己爱的人在一起，性的感觉才会好。只因好奇而做尝试是很傻的。

　　然：不要因为失贞就从此自责，我们难免会犯错误，重要的是别让它影响你未来的选择。　

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