沟通是夫妻保持良好性关系的基础。近年来性治疗家越来越推崇沟通在性关系中的重要作用，事实告诉我们，能够经常进行沟通的夫妻，他们的性关系一般都比较和谐，不之亦然。

　　沟通技巧就是夫妻之间能够通过言语交流、性生活中的各种感受，表达各自的意愿，使性生活更加协调美满。

　　许多夫妻就生活中的其它问题不 沟通，他们可以商量如何购买住房，怎么样进行装修，以及如何教育子女等。但他们对性生涯却奉行“此时无声胜有声”之原则，在多数的家庭中是男方不太顾及女方的感受，男方主动发起进攻，女方被动承受。经地仪，毫无 言女方内心却充满痛苦。她们常常有被利用的感觉，认为自己成了丈夫泄欲的工具，因为丈夫没有考虑到她的感受，和是否需要性生活。有些男性性能力不强，他们总感到在在性生活中力不从心，因此常常逃避性生活，借口工作，学习以及身体不适而与妻子分开，其实在很多情况下，女性需要的是爱抚，而并不一定是性交，因此，想当然地认为睡在一起就要有性交，并因害怕性交而逃避，使夫妻感情更糟，甚至产生性功能障碍。

　　夫妻双方身体健康，性功能正常，而性生活并不美满是常见的现象，据统计真正性生活协调美满往往是在婚后的３－５年，这正是双方通过沟通而逐渐熟悉了解对方的需要与感受，相互配合而性生活和谐。

　　有人喜欢把女人形容为充满宝藏的高山，要人不断地去开发和探索，而某些男人往往缺乏开发和探索的决心和勇气，或者缺乏探索的技巧，这种技巧就是沟通。掌握这种技巧的人才可能从女性得到真正的取之不尽的爱，而在获得爱的同时也是爱的奉献。