许多准爸爸都知道，让太太有个快乐、平安的孕期是自己应负的责任。那怎样才算是优质合格的准爸爸呢？让我们看看下面的准爸爸们是怎么说的吧。
　　成为合格准爸爸，用心细心一样不能少
　　姓名：陈冬 年龄：29岁 职业：翻译
　　记得和妻子去登记结婚的时候，我在登记处拿了本育儿手册，当时就很仔细地阅读了一遍。
　　　  得知女性在怀孕前体内就必须具备充足的叶酸，而不是等到怀孕后才去补充，这样生出来的宝宝才会更健康。所以在计划着孕育小生命之前，我就给妻子买了含有叶酸的奶粉，并且每天都督促她喝，为下一代提前打好基础嘛。
　　要成为一个合格的准爸爸，不但要用心还要细心。有一次我不小心感冒了，晚上睡觉的时候就故意背着妻子，平时我都是抱着她睡觉的，就那天例外。妻子很不理解，为什么我连话都不愿意和她多说，其实我是担心自己的感冒病毒传染给她和肚里的宝宝。我想来想去还是觉得不安心，挨过了一晚上，第二天就买回来一台空气净化器。
　　以前家里一直用陶瓷杯，表面印染了很鲜艳的颜色，我后来知道颜料里含有铅，孕妇尤其要当心这个“隐形杀手”。不敢怠慢，我立马把家里的陶瓷杯统统撤掉。另外，为了降低辐射，我让家里的老式电视机及时下岗，替换成了液晶和等离子的。
　　准妈妈评价：
　　如果一百分是满分的话，我愿意给爱人打两百分！他总是很有先见之明，怀孕前就让我补充营养。上网的时候也不忘记搜罗婴儿的图片给我看，只因为他听说孕妇多看些可爱宝宝的图片，将来生下来的孩子也会很Pretty！
　　每天的胎教，老公总不会忘记，而且他总是很享受这个过程。早上醒来，他时常衣服都来不及穿就打开电脑播放胎教音乐。每次只要他看到我吃点心，都会主动来喂我，看着我吃的样子，他比任何人都开心。
　　成为家庭的主导，“监督”老婆的生活起居
　　姓名：杨俊 年龄27 职业：自营业者
　　在整个孕期，妻子更需要丈夫的理解、关爱、帮助和支持。要为妻子选好胎教音乐，购买有关书籍，为妻子的良好情绪创造条件。为妻子分娩、迎接小宝贝的到来做好经济、物质、环境上的各项准备。
　　当然，每天还要抽出时间陪老婆散步、聊天，共享孕期的快乐时光。老婆是个3分钟热度的人，这时我就会好好地开导她，并承诺会和她一起来分担任何烦忧。
　　准妈妈的饮食、生活习惯，会在某种程度上影响到肚子里的宝宝。因此，准爸爸的另一个重要任务就是提醒准妈妈摒除坏习惯。老婆最大的坏习惯就是挑食。核桃、胡萝卜都是对胎儿有益的食品，但老婆却很不爱吃。刚开始我买的是纸皮核桃，替她剥好后一定要看着她吃，否则她就会趁我转身的刹那把它藏起来，然后骗我说吃完了。后来我想好了，把核桃磨成粉，加在老婆喜欢吃的芝麻糊里。还有，以前只要菜里有胡萝卜，老婆都会把它挑出来。现在我做菜的时候，会把胡萝卜切得很碎，让她没办法再挑，她也就只好乖乖地吃了。
　　准妈妈评价：
　　总的来说，我老公还是做得不错的。我有时候半夜肚子饿了，再冷的天他都会起床给我煮夜宵。他会耐心地陪我挑选给宝宝准备的物品；他也从来不谈论期望将来宝宝的性别和长相如何，这让我觉得没有压力。
　　惟一给老公的建议是，为了宝宝的健康，希望他能戒烟，至少不要在我面前吸烟，虽然这很难为他。　

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