古代医籍《洞玄子》提出,夫妇交合宜按季节的不同选择体位的方向,并要选择吉利的时日交合,以便趋利避害。如春季头朝东,夏季头朝南,秋季头朝西,冬季头朝北。单日为阳,交合有益,双日为阴,同房有损。半夜子时以后到正午时以前为阳时,性交有益;午时以后到半夜子时以前为阴时,性交损身。甲乙年的春季,丙丁年的夏季,庚辛年的秋季,壬癸年的冬季,夫妇同房正旺其时,于身体有益。这些时日的宜忌,其科学性有待进一步研究。
受孕机会与性交姿势也有关系。最常使用的男上女下式性交,对受孕最为有利。为了延长精液在阴道里停留的时间,以便让活动能力强的精子有更多的机会游进宫颈管内去完成与卵子“会师”的过程,女方在性生活结束后不要急于起床,宜在原来的仰卧姿势下待20~30分钟。此外,性交时用软枕将女方的腰部垫起,提高臀部,有助于防止精液流失。一些不正确的体位也可引起不孕,如子宫位置直接可以影响受孕。古代房中养生著作中虽有房中交接之体位30法,但是没有与女性子宫位置结合起来。子宫前倾前屈者应在房中体位采取膝腹仰位,且填高臀部;子宫后倾后屈者应在房中术中采取胸膝卧位,且填高臀部,也可先进行胸膝卧位锻炼半小时,然后再行上法,射精结束后还需待半小时方能活动;如果是子宫偏右侧倾斜态的,房事体位应采取向左侧卧位;往左侧倾斜态的,房事体位应采取向右侧卧位。只有交接时体位正确,交接应期,方能顺利受孕。
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