“食色，性也”。性交是人类最原始的需求之一。在动物界，性交只关乎生命的延续；而在人类，人们追求性生活，主要是为了获得快感，享受两情相悦的欢愉，传宗接代已经退居次席了。性生活它可带给人类极大的兴奋、欢娱、美轮美奂的满足感，和谐圆满的性交能够加深男女之间的感情，使双方有但愿人长久、双宿又双飞的美好愿望。
性交又称为“交合”，是指男性的阴茎因兴奋勃起，插入女性阴道，经过反复摩擦抽送，把精子射入阴道内的过程。在人的一生中，只有极少数性交是以生殖为目的的。几乎所有的男女性交都是为了获取性乐趣、享受性快感。
在性生活中，男性多数占据主导地位，男性的性欲要比女性来得迅猛、强烈，性欲一旦发动起来便会有求欢的行动；而女性性欲相对弱一些，表现得比较慢热，大多数女性喜欢拥抱、亲吻、爱抚及情话等性刺激方式，当性兴奋积累到一定程度时才会有强烈的性交欲望。
性高潮的出现是性生活和谐圆满的重要标志。男性每次性交都可以得到不同程度的性快感和性满足，而女性则较为复杂，女性要想达到性高潮，通常需要8－15分钟的预热过程，有些女性还要更久，而且，由于个体差异性，每个人的高潮阈值（即指达到性高潮所需要的刺激强度）不同，有的人高、有的人低。阈值低的女性，仅仅是受到抚摸、亲吻、以及乳房的轻度刺激就可以很容易达到性高潮，而少数阈值高的女性就需要更长时间、更强烈的刺激才能出现性高潮。有些女性一辈子也未曾体验过性高潮，有些在一次性交过程中就可以体验多次。无论怎样，女性必须让伴侣清楚了解这一点。一旦女性的性需求表现得比平时更为强烈时，男方应该有所察觉，给予充分配合。在男欢女爱是要双方都得到快乐的，女性要克服羞怯心理，表现得积极主动些，通过双方的沟通和探索，享受鱼水之欢。
如果女性乐意的话，她们可以通过性交之前的爱抚先行达到性高潮，从而在性交中再次或多次达到性高潮。这样做还会减少男性的相交压力，以轻松的心态做完美发挥。