女性自慰多发生于青春期，首都医科大学一项调查发现，63％的女性曾经自慰，其中51％的人在15岁开始，另外12％是在20岁以后才开始的。
青春期少女在性器官和第二性征发育的同时，心理上也发生显著变化，孩子的稚气逐渐消失，对异性有了好感，开始有了性的要求。随着性器官的发育成熟，从而导致部分人出现自慰现象。
从医学的角度来讲，自慰本身并没有什么危害。少女偶尔发生的自慰行为对身体不会有什么影响。但是过多的自慰或以自慰为嗜好，则无论从生理上和心理上都会产生一些不良影响。少女自慰的危害主要表现在心理上：在初期自慰后，伴随生理性的快感往往会发生惊慌、恐惧、不知所处的情绪反应。好奇心驱使她们到处寻找有关书籍，一旦发现这个行为不好时，她会立即产生后悔、羞愧、担心、忧虑心理，产生对自慰的自责犯罪感和恐惧感。这些心理现象成了她们沉重的精神负担，此后，会经常处于追求快感的动机与由此产生的自责的矛盾中，同时强烈持久的性冲动又必然引起头晕、失眠、食欲不振、注意力不集中、记忆力减退等现象，除了这些一般症状外，还可能产生抑郁症、强迫症、精神异常。严重时会损伤身心健康。
由于女性解剖生理特点，其自慰造成的生理危害也是不能忽视的。少女在自慰时，由于手或硬物的不清洁，很容易将病原体带入阴道、尿道内引起感染。
1 女性尿道约3－5厘米长，不及男性的三分之一，而且又接近阴道。自慰可引起尿道口充血及轻微损伤，病原体能够通过短而直的尿道，很快上行感染到膀胱甚至肾脏，造成感染，轻者可有尿频、尿痛等不适，严重时腰痛、发冷、发烧；如果治疗不及时，会成为慢性炎症，并经常发作。
2 女性阴道只有7－8厘米长，正常情况下阴道口是闭合的，起到一定的保护作用。自慰可以使阴道口张开，将病原体直接带入阴道，也非常容易上行感染，引起子宫、输卵管炎症。
3 性冲动时白带增多，同时阴道口前庭大腺也会增加分泌液体，这些物质是供给细菌生长发育的良好条件。自慰行为可能会把细菌带入生殖器官内，更容易引发炎症。
4 正常情况下，女性阴道内是酸性环境，对防止细菌繁殖起到一定作用。但是当月经期和月经来潮前后，这种环境 有所改变，又为病原体的生长创造了条件。如果在这阶段自慰就容易造成感染。
5 临床证实，在性兴奋的情况下，生殖器官是处于充血状态的。如经常处于这种状态，会使月经过多，从而造成生殖器官发炎。至于有些人在自慰时还将硬物放入阴道内，这不仅增加感染机会，有时还会造成损伤。
因此，青春少女要妥善安排自己的工作和生活，业余时间多参加一些文体活动或社交活动。不要看黄色下流、低级庸俗的书画影视，养成有规律的作息时间；睡觉时被子不要过暖，内裤最好用软质布料，不要太紧或太小，要经常洗换，月经期最好每日清洗两次；睡眠多侧卧，以右侧为宜。此外，乐观开朗的情绪、丰富多彩的生活都会使青春少女强身健体、增进健康。